¿En que consiste el ejercicio terapéutico individual?

Se trata enfoque personalizado que utiliza programas de ejercicio diseñados específicamente para las necesidades de cada paciente. Este método implica la aplicación de rutinas y movimientos adaptados a la lesión particular, teniendo en cuenta la condición física, capacidad y metas del individuo.

En Fisio Valle Valera, le damos mucha importancia al movimiento. Nuestro cuerpo está diseñado para moverse. Cada uno nos movemos de una manera determinada, es decir un patrón de movimiento.

El movimiento es prevención, mantenimiento y promoción de la Salud.

En nuestro centro realizamos una valoración previa para diseñar un programa de entrenamiento muscular con baja y alta carga, ejercicios dinámicos y funcionales orientados al entrenamiento a la vida diaria , readaptación al rendimiento deportivo, en el embarazo o postparto.

Somos expertos en control motor, formados en KINETIC CONTROL y pilates terapéutico, hipopresivos, así como especializados dolor crónico y suelo pélvico.

El ejercicio terapéutico está indicado para:

  • Prevención y mantenimiento de salud en general
  • En un proceso, pre y post cirugía. Ejemplo:  hernia lumbar, prótesis de rodilla, cirugía de rodilla, cirugía de hombro,  tras un proceso oncológico

  • Embarazo, postparto

  • Dolor crónico, tendinosis, artrosis, artritis, fibromialgia… 

  • Readaptación tras una lesión al mundo deportivo